Internetpornoverslaving | verslaafd aan internetporno

Internetpornoverslaving is een patroon van op seksuele opwinding gerichte beelden consumeren op een wijze die schadelijk is, terwijl het niet lukt dit te stoppen. De schade ontstaat vaak in de relatie, het zelfbeeld, verlies aan tijd of geld.

Porno meest gezocht op internet

Porno is van alle tijden, maar heeft vanaf de jaren negentig van de vorige eeuw een grote vlucht genomen met de opkomst van het internet. Door de technologische ontwikkelingen nam de beschikbaarheid van internetporno enorm toe. Inmiddels staan in de toptien van meest bezochte websites twee pornosites. 65% van de bezoekers is man en 35% vrouw.

Bijna driekwart van de mannen kijkt weleens porno. 6% doet dat dagelijks.

Bron: Rutgers

Internetporno verslavend

Internetporno is vooral verslavend door de combinatie van seks en internet. Aan seks doen heeft op zich al een sterk belonend effect, waardoor het gemakkelijk tot nieuwe gewoontevorming leidt. Het internet faciliteert dit doordat het overal beschikbaar is en een overweldigend aanbod heeft van op seksuele opwinding gerichte content. Bovendien maakt internet het – meer dan welk ander medium – mogelijk om in hoog tempo prikkelende beelden af te wisselen waardoor het opwindingsniveau hoog blijft. Wie daar gevoelig voor is ontwikkelt vervolgens gemakkelijker een internetpornoverslaving.

De pornoverslaving ontstaat als het consumeren van internetporno een gedragspatroon wordt met sterk negatieve effecten. Dit gebeurt als de tijd en aandacht die besteed wordt aan internetporno andere belangrijke levensterreinen verdringt, zoals werk/studie, nachtrust, hobby’s, sport, relaties of zelfbeeld.

Behandeling pornoverslaving

Internetpornoverslaving kan ontstaan als copingmechanisme. Het is dan een manier om ongemakkelijke gevoelens niet te hoeven voelen, zoals stress, leegte, eenzaamheid of boosheid. Bij anderen is hun pornoverslaving eerder een dwangmatig handelen. De behandeling van internetpornoverslaving is gericht op stopzetten van het gedrag en beter leren zorgen voor achterliggende behoeften.

Lees meer over seksverslaving.